6 דרכים להפוך את חווית בית הספר לטיפונת יותר נעימה עבורם

הראשון בספטמבר מסמן עבורנו ההורים את החזרה לחירות ועבור ילדינו את החזרה לשעבוד. גם אנחנו היינו שם וגם אנחנו מכירים מה זה להיות במסגרת חינוכית במדינת ישראל. אולי היום יותר מאי פעם המסגרת קשה, דורשת ומכוונת הישגים.

אז איך נהפוך את החוויה לקצת יותר נסבלת עבור ילדינו?

1. תזכורת של תמיכה

אני הכנתי לכל אחת מבנותיי כבר בכיתה א' אלבום קטנטן. האלבום מכיל תמונות מכל מיני חוויות, בני משפחה, חיות מחמד, חברים וכו'. הן יודעות שכשקצת קשה הן יכולות להסתכל בתמונות

2. אוכל

קופסת האוכל שממתינה לילדינו בארוחת עשר ובהפסקה הגדולה יכולה לתת להם המון אנרגיות וכוח. אם נדאג לשים בה מרכיבים טעימים ובריאים.

הילדות שלי לא אוהבות לחם במיוחד. אז אני מוצאת להן אפשרויות אחרות. כמעט כל מאפה ניתן לחימום קל או אכילה בטמפרטורת החדר. לדוגמה מאפינס מלוחים עם גבינות - המתכון בסוף הפוסט. גם פיצות, פנקייק, מאפים למיניהם ועוד. ליד אני מכינה סלט להרכבה עצמית עם גבינה בולגרית או צפתית, זיתים ותוספות אחרות כייפיות.

3. הקשבה להיות קשובים למצוקות, לחרדות של ילדינו. לא לבטל אותן. לפעמים אין לנו פתרונות להכל. לפעמים רק להקשיב נותן את מה שצריך. לחזק את ילדינו כי לפעמים יש (לי לפחות) הרגשה שאני שולחת אותן לשדה קרב.

4. הכנה להתכונן איזה מורים יש לנו לכל שיעור, מה נדרש להביא, מה עושים ולאן הולכים. להתכונן גם לקשיים ולהעלות יחד איתם דרכים לפתרון. למי פונים, עם מי הכי כדאי לשחק, איפה הברזייה והשירותים ועוד. נראה לנו טריוויאלי, אבל לילד זה לא תמיד כך. זה נכון מדי לילה לפני שהולכים לישון לעבור על מערכת השעות שלמחרת. להסתכל על חצי הכוס המלאה – איזה שיעור כייפי יש למחרת, את מי נפגוש, וכן הלאה.

5. הוצאת מרץ בשעות אחה"צ

כל השיטות שרשמתי בפוסט אוגוסט תקפות גם כאן. ילד שיושב מרבית היום על הכיסא מול הלוח צריך להוציא מרץ לאחר שעות הלימודים. במיוחד כאשר הוא נדרש להסתגל לכך מחדש לאחר חודשיים חופש. לשבת מול טלויזיה או מחשב אולי נותן מנוחה וניקוי לראש, אבל יש אנרגיות שכדאי להוציא באופן פיזי.

6. S.O.S

כולנו יודעים מה זה להרגיש חסר אונים. אם ילדינו מרגישם לא טוב, קרה להם משהו, כדאי שהן ישננו את מספרי הטלפון שלנו. ועל כל מקרה, כדאי שיהיה להם פתק קטן בתיק עם המספרים. על גבי נייר עמיד. בצבע בולט. מנויילן. במקום קבוע. ובלי היסטריה!

בונוס: טיפים נוספים להורים גרושים:

1. מידע – מגיע לכם לקבל את כל המידע על ילדיכם. דאגו להיות בקבוצות הוואטסאפ, דאגו להתקשר מדי פעם למחנכת/גננת ולייצר קשר נעים עמם.

2. מענק לימודים – מגיע בדרך כלל בתחילת השנה מענק חד פעמי לרכישת הציוד הלימודי – עושה את החיים טיפונת יותר נוחים גם לכם ומאפשר להתמודד עם ההוצאה הגדולה הראשונית.

3. פתק קטן בתיק – בנותיי לא רואות אותי מדי יום ולכן אני דואגת להשאיר להן מזכרות קטנות עם נשיקה, חיבוק ותזכורת שהן אהובות ושאני חושבת עליהן. כך גם עושה אביהן. אפשר לגוון ולהוסיף חידות קטנות, בדיחה, מדבקה – כיד הדמיון הטובה עליכם.

4. להקפיד על מעברים דרך מוסדות החינוך. הרבה יותר נוח לכווולם

5. ילדי בית ספר אינם תחת חזקת הגיל הרך. ניתן לעבור במזל טוב למשמורת משותפת ולשאוף להשוות ככל הניתן זמני שהות בין שני הבתים.

6. לוגיסטיקה – זה באמת לא נגמר..

7. תתאמו מראש מי מעביר למי את הנעליים, החולצה הלבנה, מי אחראי למלא את התיק כאשר חסר ציוד. אין סיבה שהילדים ירגישו את הקושי ושיחסר להם משהו במהלך השנה.

8. תקפידו להעביר אחד לשני מסרים במידה והילד לא אכל/ישן/חש ברע..

9. תתאמו מי אמור לקחת ימי מחלה ומי אמור לתאם תורים תקופתיים לרופא

10. תתאמו מה קורה עם החוגים ומי אחראי על מה

11. למתקדמים: תרכשו מאגר מתנות לימי ההולדת בכיתה מראש

12. להכי מתקדמים מושלמים: תעדכנו אחד את השני האם תיק האוכל חזר ריק/מלא – אולי יש משהו שהילדים לא אוהבים וסתם לא מעדכנים אתכם (אצלי למשל יש ילדה שלא אוהבת גזר, ילדה שהחליטה שהיא צמחונית ולא אוהבת ענבים סגולים וכן הלאה) – או הכי גרוע, הפכו לסוכני אוכל ועושים סחר חליפין במוצרים :-)

בהצלחה לכווולם!

המתכון למאפינס:

חצי גביע גבינה לבנה, חצי גביע קוטג', 3 כפות קמח תופח, מעט מלח, 100 גרם גבינה צהובה או מוצרלה - לערבב את החומרים במטרפה, למזוג לתבנית מאפינס ולאפות כ 15 דקות. ניתן לאפות כ 5 דקות במולטיקייק.

תוספות אפשריות: כוס תירס, חצי כוס זיתים חתוכים, בצל ירוק חתוך, בצל מטוגן, עגבניות מיובשות, רוטב פיצה, פטריות, עשבי תיבול - פטרוזיליה, אורגנו, טימין, כוסברה, בולגרית או צפתית תנובה ועוד.

תוספות מתוקות: ממרח נוטלה, קקאו וחצי כוס סוכר, אגוזים, קינמון, ריבה, פרי מיובש או טרי, נוגט, פירות יער קפואים, רסק תפוחים, מיץ תפוזים, רכז פרי קפוא ועוד.

בתיאבון!