7 טיפים להישרדות בחיים העמוסים שלנו

אני מגדירה את עצמי כאדם עסוק. כולם עסוקים. אז אני מביאה את זה לקצה. אני מאד אוהבת את זה אבל לפעמים זה חונק. החיים במשפחה מורכבת עם שתי בנות מכל צד ועוד אחת משותפת בת 10 חודשים אשר עדיין יונקת, עם זוגיות שגם צריכה תשומת לב, עם מאבק גירושין, עם פעילות חברתית מבורכת בארגוני שויון הורי, עם הארגון מציל החיים שאבי הקים "חבל הצלה" להצלת אבות אובדניים, עם משרה מלאה מעניינת הכי שיש בהנהלת כללית מול אנשים מעולים ומאתגרים, עם הבלוג והפעילות של הכוורת שאני כל כך אוהבת, ועם המשפחה המורחבת שגם לה מגיע תשומת לב מדי פעם.

אז איפה נושמים? זהו. שלפעמים זה קשה. ואיפה אני? עדיין מחפשת זמן לזה... והעניין הוא שזה לא רק אני. ככה כמעט כל מי שאני מכירה. המון עבודה-הורות-פעילות. המון עומס ואינטנסיביות.

אז ריכזתי לכם כמה טיפים כדי לא לשקוע:

1. להבין ברגע שתבינו שאתם לא יכולים לעשות הכל לבד, זה השלב הראשון לצאת מהבלגן. רוצים דוגמה? קבלו: כשאני הולכת לאוטו עם 2 שקיות, מחברת מתחת לבית השחי, ילדה ביד ימין, תרמיל על הגב ומצפה שכוס הקפה שלי לא תישפך – זה לא נקרא להבין.

2. לתעדף כשאתם נחנקים תרשמו. תרשמו הכל. תתעדפו. תראו שלא הכל הכרחי מיידית וניתן לדחות חלק מהדברים. אני למשל מעדיפה לישון. תמיד. חבל שכל הסביבה מפריעה לי לתעדף את זה...

3. ייעול טכנולוגי יש כמה אפליקציות מאד שימושיות שיכולות לסייע. למשל לבצע קניות דרך אפליקציות של רשתות הקניות, לעשות שימוש במידע בגוגל שיטס כדי לא לשמור הכל בראש ולהעמיס על הזיכרון (שאצלי פשוט עושה שביתה איטלקית מאז הלידה). ולגבות הכל בענן! לנהל חשבונות דרך אפליקציות כדי לא לרוץ לסדר נושאים כלכליים בבתי עסק. לדוגמה לבזק יש שירות חדש שמאפשר לבצע את הכל עצמאית (self service). אני יכולה לאתר ולשלם חשבוניות, להוריד את הפירוט עבור העסק שלי, לתקן בעיות אם יש בקו או באינטרנט וכו'. כל שירות כזה שנותן את הכוח בידי הלקוח מבורך בעיני.

4. לשחרר להבין שמותר לפעמים לשקוע. לקחת את החיים יותר בקלות. להוסיף קצת הומור וציניות. להשאיר כלים בכיור ולצחוק על הריח. להשאיר גינה מוזנחת ולצחוק על הג'ונגל. לשמחתי מצאתי קבוצת פייסבוק שחולקת איתי את כל זה – חפשו "אימהות שוקעות". מומלץ בחום.

5. אאוטסורסינג לא מתביישת לקנות עזרה בכסף. מנקה אחת לשבועיים (הלוואי שהיה אפשרי יותר), יש אנשים שלוקחים עוזרת בית לקיפול כביסה, לסידורים.

6. עזרה מהמשפחה קודם כל בן/בת זוג. לשתף אותם בעומס. לתת להם לסייע. לתמוך. זה שומר על שפיות. לא להיכנס לכאוס כשאין בכך צורך. לא לשמור בבטן. מי שיש לו משפחה קרובה – להיעזר בהם כבייביסיטר, סידורים קטנים של איסוף מכאן או משם, אני מאד מאושרת שמשפחתי לידי. זה אוצר שעוזר לי לשמור על איזון. כמובן שחשוב לשמור על הדדיות – אם למשל מקבלים קופסת אוכל מלאה – להקפיד להחזיר אותה נקייה...

7. לא להתאבד על הסירים טיפ אחרון שלי אליכם הוא למצוא מתכונים מהירים ולעשות שימוש בגדג'טים. מבחינתי בחורף השימוש הכי שווה הוא בסיר לחץ. אני מכינה את המרקים הכי טובים בזמן כולל של חצי שעה.מרק גריסים או מרק אפונה בלי תכנון מראש. שווה ביותר. מתכון כאן למטה.

כאישה וכאימא עסוקה מאד חשוב לי להרגיש אני יכולה. שאני לא נופלת. שלא הכל תלוי רק בי. אני גאה בעצמי שאני יכולה בזכות כל אלה לבצע את המשימות שלי בצורה הכי טובה שיש. אשמח לשמוע מכם טיפים נוספים!

מתכון למרק אפונה קל מהיר וטעים: חומרים: חצי ק"ג אפונה יבשה שטופה, בצל קצוץ גס, בטטה, תפו"א וגזר חתוכים לקוביות, מלח, פלפל ומים.

אופן הכנה: להקפיץ את הירקות במעט שמן בתוך סיר הלחץ. במקביל להרתיח קומקום מים מלא. להוסיף את האפונה והתבלינים. לכסות במים ולסגור את סיר הלחץ. יש לכסות 10 ס"מ מעל קו הירקות. להמתין כ 20 דקות מרגע היווצרות הלחץ. לפתוח ולרסק. לתקן תיבול. להגיש ולטרוף!

תוספות: ניתן להוסיף כמון, שום, פפריקה, פטרוזיליה, קרוטונים, חזה אווז מעושן מוקפץ ועוד...

בתיאבון!